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관절건강관련정보76

건선성 관절염이란? 건선성 관절염은 피부 질환인 건선과 함께 관절 통증이나 부기가 나타나는질환입니다. 일반적으로 건선 증상이 먼저 나타나고, 관절 증상은 수년 후에발생할 수 있습니다. 드물게는 관절 증상이 피부 증상보다 먼저 나타나거나,피부 증상 없이 손톱 변화만으로 나타나는 경우도 있습니다.[ 목차 ]1.건선성 관절염의 하위 유형연구에 따르면, 건선성 관절염은 5가지 하위 유형으로 분류됩니다. 한 사람이여러 하위 유형을 동시에 가질 수 있습니다.2.비대칭성 건선성 관절염비대칭성 건선성 관절염은 1~4개의 관절에 영향을 미치며, 주로 무릎과같은 큰 관절이 포함됩니다. 이 유형은 남성에게 더 흔하게 나타납니다.3.대칭성 건선성 관절염대칭성 건선성 관절염은 5개 이상의 관절에 증상을 일으키며, 손이나 발의작은 관절이 주로 영향.. 2025. 2. 21.
팔꿈치 활액낭염의 원인 팔꿈치 활액낭염은 팔꿈치의 윤활주머니인 활액낭에 염증이 생기는질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 아래에서는 팔꿈치활액낭염의 주요 원인들을 살펴보겠습니다.1.외상 또는 부상팔꿈치에 직접적인 충격이나 부상을 입을 경우, 활액낭 내부에 출혈이발생하여 염증을 유발할 수 있습니다. 이러한 출혈은 신체에 의해 자연스럽게흡수되지만, 활액낭의 막은 여전히 염증 상태를 유지하여 활액낭염 증상을초래할 수 있습니다.2.반복적인 압력팔꿈치를 딱딱한 표면에 지속적으로 기대는 습관은 작은 외상을 반복적으로일으켜 활액낭에 염증을 유발할 수 있습니다. 특히, 팔꿈치에 무게를 자주싣는 행동은 활액낭염의 위험을 높입니다.3.이전의 활액낭염 병력한 번 활액낭염을 겪은 경우, 해당 부위의 활액낭이 다시 염증을 일으킬가능성이.. 2025. 2. 20.
피로골절 증상: 조기 발견과 관리의 중요성 피로골절은 뼈에 반복적인 스트레스가 가해져 발생하는 미세한 골절로, 조기 발견과 적절한 관리가 중요합니다. 아래에서는 피로골절의 주요 증상과 주의해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다.1. 깊은 부위의 지속적인 통증피로골절의 가장 흔한 증상은 발, 발가락, 발목, 정강이, 엉덩이 또는 팔 등 특정부위의 깊숙한 곳에서 느껴지는 지속적인 통증입니다. 초기에는 경미한 통증으로시작되지만, 시간이 지남에 따라 점차 심해질 수 있습니다.2. 야간에 나타나는 국소 통증특정 부위, 예를 들어 발, 발목 또는 엉덩이에서 저녁 시간에 통증이 나타나는 경우피로골절을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 통증은 낮 동안의 활동과는 별개로나타날 수 있습니다.3. 휴식 후에도 지속되는 통증휴식이나 RICE 요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 거.. 2025. 2. 19.
팔꿈치 뒤쪽 통증에 관하여 팔꿈치 위쪽 통증은 시간이 지남에 따라 점진적(만성)으로발생할 수도 있고, 직접적인 충격이나 낙상으로 인해 갑자기(급성)발생할 수도 있습니다.[ 목차 ]1. 팔꿈치 뒤쪽의 만성통증(1)팔꿈치 활액낭염팔꿈치 활액낭염은 팔꿈치 뒤쪽의 활액낭에 발생하는 염증과 붓기 입니다.-이 부위에 외상이나 반복적인 충격이 가해지면 관절 뒤쪽에큰 붓기가 생길 수 있습니다.-휴식, 운동시 모두 팔꿈치에 통증이 있습니다.-팔꿈치 뒤쪽이 붓고 통증이 있으면 움직임의 제한이 될 수있습니다.(2)삼두근 건염상완 뒤쪽의 삼두근 힘줄은 팔꿈치에 붙어 있습니다. 과도한 사용이나넘어질때 갑작스러운 충격으로 인해 힘줄에 부상이 발생할 수 있습니다.-휴식,운동시 항상 팔꿈치 뒤쪽에 통증이 있습니다.-팔꿈치를 누르면 팔꿈치 뒤쪽 뼈 돌출부 바로.. 2025. 2. 14.
전방십자인대 재건술시 자가건 또는 타가건? 전방십자인대 재건술시 자가건 또는 타가건을 사용하게 되는데수술받는분들 입장에서 궁금한것이 많을 것이라 생각됩니다.각 이식건 특징에 대해 알아보겠습니다.1. 타가건, 자가건이란 무엇일까요?타가건은(Allo graft) 다른사람의 힘줄을 이용하는 것이고 자가건은(Auto graft) 본인의 힘줄을 이용하여 수술하는 것입니다.전방십자인대 재건술은 인대가 끊어져서 제 기능을 못할때하게 되는데, 새로운 터널을 뚫어 전방십자인대를 대체하는힘줄을 넣는 것입니다. 이때 자가건 또는 타가건이 사용되는것 입니다.2. 자가건 타가건의 장점과 단점(1)자가건자가건은 자신의 힘줄을 사용하기 때문에 알러지 반응, 조직거부반응이 없고 수술 후 조직이 빠르게 안정화 됩니다.단점으로는 슬개건에서 추출시 무릎에 통증이 동반되고사용가능한.. 2025. 2. 11.
어깨 다친적이 없는데 통증이 있다면? 특별히 어깨를 다친적이 없는데 어깨가 아프고 어깨가 아파서 병원에 갔는데 검사해봐도 특별한증상이 없다고 한다면, 어깨와 견갑골의 정렬, 움직임을봐야 합니다.[ 목차 ]1. 견갑골(날개뼈)의 움직임견갑골은 3가지 축으로 움직임이 일어납니다.-앞에서 봤을때는 상방회전, 하방회전-위에서 봤을때는 전인(내회전), 후인(외회전)-옆에서 봤을때는 앞쪽으로 기울어짐, 뒤쪽으로 기울어짐 이렇게  6가지 움직임이 어깨와 함께 조화를 이뤄 어깨의 움직임을 만들어 냅니다. 2. 어깨가 좋지 않을때 흔히 발생하는 견갑골 양상은?-상방회전의 감소-전인(내회전)의 증가-앞쪽으로 기울어짐 이 세가지의 양상이 가장 흔히 나타나며, 이중 2가지가 섞여서 나타나거나, 심하면 세가지가 다 나타날 수도 있습니다. 이러한 적절하지 않은 정렬.. 2025. 1. 31.

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