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손목통증4

손목터널증후군의 원인과 위험 요소 손목 터널 증후군은 손목에서 발생하는 경증에서 중증의 신경 압박증상으로, 손의 감각저하 및 통증을 유발합니다. 이러한 증상의 주된 원인,위험 요인과 예방방법에 대해 알아보겠습니다.1.손목 터널 증후군이란?손목 터널 증후군은 손목에서 정중신경이 압박되어 발생하는 상태입니다.정중신경은 손의 감각과 운동을 담당하는 매우 중요한 신경입니다.이 신경이 손목의 터널이라고 불리는 좁은 공간을 거칠 때 압박을 받으면,다양한 불편을 야기할 수 있습니다.2원인(1)불명확한 원인손목 터널 증후군의 정확한 원인은 아직 과학적으로 규명되지 않았습니다.각 개인이 여러 위험 요소를 가지고 있을 수 있지만, 이러한 위험 요소가 반드시이 질환의 원인이 되는 것은 아닙니다  (2)재발성 동작반복적인 손과 손목의 사용은 손목 터널 증후군.. 2024. 9. 11.
손목터널증후군이란(Carpal tunnel syndrome) 안녕하세요. 이번에는 주변에서 흔히 볼수 있는 손목 질환중의 하나인 손목터널증후군에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 손목과 손에 통증이나 따끔거림이 나타나면 사람들은 이를 손목터널증후군으로 추정하는 경우가 많습니다.이 일반적인 상태는 많은 사람들에게 친숙합니다. 하지만 손목터널증후군은 손과 손목 통증의 유일한 원인이 아니기 때문에 손목터널증후군의 원인이 무엇인지, 어떤 사람이 위험하고, 어떻게 치료할 수 있는지를 이해하는 것이 중요합니다. 1. 손목터널증후군은 어떻게 발생하는가? 수근관에는 여러 개의 힘줄과 정중 신경이 포함되어 있기 때문에 수근관은 이미 상당히 혼잡한 구조입니다.힘줄에 염증이 생기면 정중신경을 압박해 통증, 따끔거림, 마비 등의 증상이 신경 경로를 따라 이동하게 됩니다. 증상은 손목 .. 2023. 12. 14.
손목 건염, 염좌의 차이 안녕하세요. 이번에는 손목 건염 그리고 염좌에 대해서 알아보겠습니다. 손목 건염과 염좌는 손목 통증을 유발하고 손목 움직임과 힘에 영향을 줄 수 있습니다.이 두 질환은 많은 유사점을 가지고 있지만 증상, 원인 및 치료에는 눈에 띄는 차이가 있습니다. 가장 중요한 것은 손목 건염과 염좌가 다양한 유형의 조직에 영향을 미친다는 것입니다. https://link.coupang.com/a/bD7WtK 웜가드 발열 손목보호대 온찜질 온열 임산부 산모 산후COUPANGwww.coupang.com  1. 손목 건염손목의 하나 이상의 힘줄에 작은(미세) 찢어짐으로 인한 염증입니다. 손목의 힘줄은 팔뚝 근육을 손목, 손가락 또는 팔뚝 뼈에 연결하는 섬유질 조직 밴드입니다.손 근육의 힘줄도 손목 뼈에 부착될 수 있습니다... 2023. 12. 8.
손목 건초염(드퀘르뱅-DE Quervain) 안녕하세요. 이번에는 손목 질병중의 하나인 손목 건초염(드 퀘르뱅) 에 대해 알아보겠습니다. 드 퀘르뱅은 엄지손가락 뒤쪽이 아프고 뻣뻣한 경우가 많은데, 특히 손과 손목을 반복적으로 움직이는 분들은 이 질환을 의심해 보셔야 합니다.1. 엄지손가락 힘줄의 염증 힘줄은 뼈를 근육에 연결하여 움직임을 강화합니다. 엄지손가락은 다른 손가락과 독립적으로 움직이고 집거나 잡는 등의 동작을 수행술 수 있는 독특한 힘줄이 있습니다. 대부분 과사용으로 인해 염증은 힘줄(건염) 또는 힘줄을 감싸고 보호하는 활막(건초염)에 영향을 미칠 수 있습니다. 엄지손가락에 있는 두 개의 힘줄이(Abductor Pollicis Longus, Extensor Pollicis Brevis) 이 엄지손가락 뒤쪽 위로 나란히 뻗어 있습니다. .. 2023. 11. 30.