견갑골의 움직임은 거상, 하강, 후인, 전인, 상방회전, 하방회전이 있습니다.
이러한 견갑골의 움직임은 어깨관절의 움직임과 함께 수행하도록 되어있기
때문에 견갑골의 움직임에 이상이 나타나면 어깨의 움직임에 있어 큰 영향을
미치게 됩니다. 이를 견갑골 운동장애 라고 하는데 이번에는 견갑골 운동장애의
3가지 TYPE에 대해 알아보겠습니다.
[ 목차 ]
1. 견갑골 운동장애란?
견갑골 운동장애라는 것은 정상적인 움직임을 벗어난 견겹골의 이상한
움직임을 말합니다. SICK 란 용어로 정의 되는데, 이는 견갑골 운동장애시
흔히 동반되는 이상 소견을 하나의 증후군으롱 표현한 것입니다.
특히 이러한 소견은 운동선수들에게 SLAP 또는 데드암증후군의 전조증상으로
나타날 수 있습니다.
2.견갑골 운동장애 TYPE1
견갑골 운동장애 TYPE1은 견갑골 하내측연의 돌출입니다. 육안으로 봤을때
견갑골의 아랫부분의 모서리쪽이 튀어나온 현상입니다. 이는 견갑골이 앞쪽으로
기울어 졌을때 발생하기 때문에 더 확실하게 관찰하기 위해서는 손을 엉덩이쪽에
위치시키면 됩니다. 보통 회전근개장애 환자들에게 TYPE1 형태가 흔히 관찰됩니다.
▶약화된 근육
전거근(Serratus anterior),광배근(Latissimus dorsi),하부승모근(Lower trapezius)
▶ 타이트해진 근육
소흉근(Pectoralis minor)
3. 견갑골 운동장애 TYPE2
견갑골 운동장애 TYPE2는 견갑골 내측연의 전체적인 돌출입니다. 이것은
견갑골의 내회전 때문에 나타나는 현상으로 TYPE1 처럼 손을 엉덩이쪽에
위치시켰을 때 더 잘 관찰할 수 있습니다. 이 형태의 경우 상완골과 관절와의
불안정성을 보이는 환자들에게 주로 관찰됩니다.
▶약화된 근육
전거근(Serratus anterior),능형근(Rhomboid),
상,중,하부승모근(All fibers of trapezius)
4.견갑골 운동장애 TYPE3
견갑골 운동장애 TYPE3는 견갑골 상내측연의 돌출입니다. 이것은 팔을
위로 들어 올릴 때 견갑골이 너무 빨리 거상될때는 말하는데 이러한
패턴은 회전근개의 장애, 삼각근, 회전근개 사이에서 발생하는 짝힘의
불균형일 때 많이 발생합니다. 이때는 주로 견갑거의이 타이트하고
과긴장상태가 되어있는 것이 주요 특징입니다.
▶약화된 근육
하부승모근( Lower trapezius)
▶ 타이트해진 근육
상부승모근(Upper trapezius), 견갑거근(Levator scapulae)
5. 결론
견갑골 운동장애를 살펴보면 type이 한가지만 나타나는 것이 아니라
섞여있는 경우들이 많습니다. 견갑골의 움직임을 잘 살펴보고 이에 맞는
스트레칭과 강화운동을 적용하여 케어하시면 좋겠습니다.
