발등쪽 통증을 유발하는 일반적인 부상에는, 주상골 스트레스 골절,
족근관절 염좌, 모튼 신경종 그리고 리스프랑 관절 손상등이 있습니다.
[ 목차 ]
1. 발가락 신전근 건염
발가락 신전근건염은 발등을 따라 생기는 신전근건의 염증입니다.
힘줄의 손상이나 퇴화를 말합니다. 이는 과사용으로 인한 부상, 때로는
신발 끈을 너무 꽉 매는 것으로 인해 발생하게됩니다.
증상은 다음과 같습니다.
▶빌등에 통증이 있습니다.
▶발등이 부어오르거나 붉어집니다.
▶이 통증은 달리면 악화되고 휴식을 취하면 가라앉습니다.
▶외상보다는 점진적으로 증상이 나타납니다.
2.Lisfranc Injury(리스프랑)
리스프랑 부상은 중족부 탈구나 골절이며, 치료 시기를 놓치면 장기적으로
심각하게 영향을 미칠 수 있습니다. 발의 중앙, 짧은 족근골과 긴 중족골이
만나는 관절에서 발생하고, 증상은 다음과 같습니다.
▶발 중앙 부위에 통증이 있습니다.
▶발에 체중을 싣는데 어려움이 있을 것입니다.
▶특히 발가락을 위로 올리는 것은 고통스러울 것입니다.
▶뼈 변형이 눈에 띄게 나타날 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.
▶발등이 부어오를 가능성이 높고 관절 부위에 통증이 있을 것입니다.
3.중족골관절 염좌
중족골 염좌는 중족골을 함께 고정하는 인대에 생긴 부상이나 파열입니다.
중족골 염좌의 증상과 심각도는 어느 인대가 염좌 되었는지에 따라 달라집니다.
▶ 발 바깥쪽 중앙 부분에 통증이 느껴집니다.
▶ 발 바깥쪽 또는 위쪽이 부어오를 수 있습니다.
▶ 어떤 움직임을 하면 통증이 생기지만, 통증이 나타나는 정확한 위치는
어떤 인대가 손상되었는지에 따라 달라집니다.
▶ 이 부상은 드물지만 체조 선수,축구 선수, 점프 선수에게 발생할 수 있습니다.
4.발 주상골 스트레스 골절
주상골 스트레스 골절은 족근골 중 하나의 미세 골절입니다. 운동선수, 특히 폭발적인
스프린트와 점프 유형의 스포츠를 하는 선수에게 영향을 미치는 가장 흔한 응력 골절
중 하나입니다. 증상은 다음과 같습니다.
▶ 발 중앙 부위에 뚜렷한 통증이 없으며 운동을 하면 더 심해집니다.
▶ 통증은 발 안쪽 아치를 따라 퍼질 수 있습니다.
▶ 발등뼈 위를 누르면 통증과 압통이 있습니다.
5.몰튼 신경종
모튼 신경종 또는 모튼 증후군은 신경이 세 번째와 네 번째 발가락 사이에
끼었을 때 발생합니다. 증상은 다음과 같습니다.
▶ 발 앞부분 위쪽에 통증, 무감각, 따끔거림이 느껴진다.
▶ 체중을 지탱하면 통증이 더 심해지고, 특히 발가락까지 통증이 심해집니다.
▶ 증상은 또한 앞발을 꽉 쥐어 신경을 더욱 압박함으로써 재현될 수 있습니다.
